Хејли Бибер неодамна се најде на насловните страници поради нејзината посветеност на фитнесот и благосостојбата, а нејзината последна објава на Инстаграм ги разбранува обожавателите. Манекенката и новопечената мајка споделија увид во нејзината постпартална јога рутина, а она што ја прави уште попосебна е што тоа го прави со нејзиниот новороден син Џек.

Во објавата Хејли може да се види во спокојнајогастудио, опкружено со бујно зеленило и природна светлина. Таа е облечена во удобна активна облека, а нејзиното машко бебе е сместено во пријатна носач до нејзините гради. Сликата зрачи со чувство на мир и спокојство, и јасно е дека Хејли наоѓа утеха во својата јога пракса во овој трансформативен период од нејзиниот живот.

Хејли беше отворена за своето патување до мајчинството и беше искрена за физичките и емоционалните предизвици што доаѓаат со него. Во едно неодамнешно интервју, таа зборуваше за важноста на грижата за себе и наоѓање моменти на смиреност во хаосот на новото мајчинство. "Јогабеше спас за мене“, сподели таа. „Време е да се поврзам со моето тело, да го смирам мојот ум и само да дишам. И тоа што Џек со мене за време на вежбањето ми носи толку многу радост и заземјувачка енергија“.

Објавата собра излив на поддршка од обожавателите и другите познати личности, при што многумина ја пофалија Хејли за нејзината посветеност на здравјето и нејзината способност да го балансира мајчинството со грижата за себе. „Ова е сè“, коментира еден следбеник. „Инспирирате толку многу нови мајки таму да им дадат приоритет на нивната благосостојба, дури и среде непроспиени ноќи и бескрајно менување пелени“.

Посветата на Хејли за неајога пракса е исто така одраз на нејзиното партнерство со водечка велнес компанија. Како амбасадор на брендот за популарен бренд за јога и активна облека, таа беше гласен застапник за придобивките од јогата и внимателноста. Мисијата на компанијата е да ги поттикне поединците да водат поздрав, побалансиран живот, а Хејли беше светол пример за тој етос.

Покрај неајога праксаХејли, исто така, беше фокусирана на одржување на хранлива исхрана и останување активна на други начини. Забележана е како лежерно се шета со нејзиниот сопруг Џастин Бибер и нивниот син, а во својата рутина вградува и нежни вежби за јачина за да ја обнови силата после бременоста.

Додека продолжува да се движи низ радостите и предизвиците на новото мајчинство, Хејли е решена да и даде приоритет на нејзината благосостојба и да даде позитивен пример за нејзиниот син. „Сакам Џек да порасне гледајќи ја неговата мајка како се грижи за себе, и физички и психички“, објасни таа. „Сакам уште од мали нозе да ја разбере важноста на самољубието и грижата за себе.

Посветеноста на Хејли кон неајогапрактиката и целокупната благосостојба служат како потсетник дека грижата за себе не е себична, туку неопходна основа за да може целосно да се покаже пред другите. Нејзиното патување како нова мајка и нејзината посветеност на нејзината благосостојба се инспирација за многумина, а нејзината отвореност за реалноста на мајчинството е освежувачка и способна перспектива во очите на јавноста.