Во последните недели, Ким Кардашијан ги полни насловните страници не само поради нејзиниот фитнес режим, туку и поради нејзините контроверзни посети на Лајл и Ерик Менендез, озлогласените браќа осудени за убиство на нивните родители во 1989 година. Како што ко...
Во восхитувачка фузија на фитнес и почит, Ема Вотсон неодамна лансираше нов јога тренинг во нејзиното неодамна отворено фитнес студио, посветен на легендарната Дама Меги Смит. Настанот, кој се одржа во Лондон, привлече обожаватели и фитнес ентузијасти...
1. Обликување на телото: Јогата помага во одржување на посовршена фигура, а воедно и обликување на импресивни облини. Ја подобрува флексибилноста, особено во струкот, и помага во одржувањето на цврсти гради, што ја прави ефикасен начин за обликување на телото. ...
Џесика Симпсон, мултиталентираната пејачка, актерка и моден могул, повторно го привлече вниманието на јавноста со своите најнови објави на социјалните мрежи. 43-годишната ѕвезда неодамна сподели серија прекрасни фотографии кои ја покажуваат нејзината неверојатна трансформација...
Меган Фахи, широко позната по своите динамични улоги на екранот, неодамна ги полни насловните страници не само поради нејзината глумечка вештина, туку и поради нејзината посветеност на фитнесот. Како една од ѕвездите на новата мистериозна серија на Нетфликс „Совршениот пар“, Фахи...
Кејти Прајс, име синоним за гламур и контроверзии, повторно се најде на насловните страници, но овој пат од поинаква причина. Поранешната гламурозна манекенка, која е постојано присутна во британските таблоиди повеќе од две децении, сега прифаќа поздрав начин на живот...
Поп-иконата Кајли Миног отсекогаш била светилник на енергија и виталност, пленијќи ја публиката ширум светот со своите електрифицирани настапи и безвременски хитови. Неодамна, австралиската суперѕвезда ги полни насловните страници не само поради својата музика, туку и поради нејзиниот де...
Во светот на Холивуд, Оливија Ман отсекогаш била светилник на грациозност, талент и отпорност. Неодамна, актерката и поранешна телевизиска водителка додаде уште една значајна улога во својот репертоар: мајчинството. Оливија Ман доби прекрасно девојче,...
Принцезата Кејт, војвотката од Кембриџ, неодамна ги привлече насловните страници поради нејзината посветеност на одржувањето здрав начин на живот. И покрај предизвиците со кои се соочи, вклучувајќи ја и неодамнешната битка со хемотерапија, таа беше видена како вежба јога за да остане...
Пејачката Адел неодамна ги полни насловните страници, не само поради нејзината неверојатна музика, туку и поради нејзината посветеност на фитнесот и благосостојбата. Уметницата, добитничка на Греми, одеше во теретана и вежбаше јога како дел од нејзината фитнес рутина, покажувајќи ја својата посветеност...
Принцезата Кејт, војвотката од Кембриџ, неодамна ги привлече насловните страници поради нејзината посветеност на одржувањето здрав начин на живот. И покрај предизвиците со кои се соочи, вклучувајќи ја и неодамнешната битка со хемотерапија, таа беше видена како вежба јога за да остане...
1. Брзање за брзи резултати, прекумерно вежбање за слабеење. Многу луѓе избираат да практикуваат јога со примарна цел да ослабат, честопати со нетрпелив начин на размислување. Тие веруваат дека колку повеќе вежбаат, толку подобри се резултатите, надевајќи се на моментален успех...